http://www.scienceanalys.com
สร้างเว็บไซต์Engine by iGetWeb.com


SCIENCE ANALYST COMPANY LIMITED 

เรามุ่งเน้นในคุณภาพสินค้าและบริการหลังการขาย

81  ซ.เลื่อนอนุสรณ์  ถนนราษฎร์อุทิศ  อ.หาดใหญ่  จ.สงขลา  90110 โทร 074-363669-70 , 088-7870098 โทรสาร 074-363671

Email: S_analyst@scienceanalys.com

Home

product

Article

Service

Webboard

Contact

ค้นหาสินค้า


หมวดหมู่ :

ยี่ห้อ :


นานาสาระ

เบ็ตเตล็ด

มุมสงบ

สุขภาพ

สถิติ

เปิดเว็บ26/11/2011
อัพเดท26/06/2018
ผู้เข้าชม397,087
เปิดเพจ576,144
สินค้าทั้งหมด136

วิธีกดนิ้วเพื่อให้เลือดเลี้ยงสมอง ป้องกันสมองเสื่อม

ใช้นิ้วโป้ง  กดที่  นิ้วชี้                    2   ครั้ง

ใช้นิ้วโป้ง  กดที่  นิ้วกลาง                1   ครั้ง

ใช้นิ้วโป้ง  กดที่  นื้วนาง                  3   ครั้ง

ใช้นิ้วโป้ง  กดที่  นิ้วก้อย                  4   ครั้ง

แล้วทำกลับ  โดยมากดที่นิ้วนาง          3   ครั้ง

              กดที่นิ้วกลาง                   1   ครั้ง

              กดที่นิ้วชี้                        2   ครั้ง

     เป็นการจบเท่ากับ  1  ชุด  สทเปฌร  1  ชุด  พอเริ่มชุดที่  2  ให้กดนิ้วกลาง  1  ครั้ง

ค่อไปเลย  ทำอย่างนี้ให้ได้  50  ชุดต่อวัน

     ความสัมพันธ์ของสมองกับปลายนิ้วมือ  จะเกิดพลังงานครบวงจรของเขาเอง  เป็นการ

กระตุ้นให้หลั่งสารเอนโดรฟิน

     ฝึกการหายใจเข้าอย่างช้าๆ ให้พุงป่องออก  แล้วหายใจออกให้พุงยุบลง "หายใจลึกๆ"

เป็นการไปกระตุ้นเซลล์สมอง  ทึ่คุมโปรแกรมความจำที่ดีงามในอดีตหรือปัจจุบัน  และเป็น

การเพิ่มออกซิเจนให้ปอดกับสมอง

     ในทางตรงกันข้าม  ถ้าหายใจถี่ๆ  ตี้นๆ  เร็วๆ  จะเป็นการกระตุ้นเซลล์สมองกลุ่มที่บันทึก

เรื่องไม่ดีเอาไว้ให้ออกมาใช้งาน  จึงควรฝึกหายใจช้าๆเพื่อกระตุ้นเซลล์สมองกลุ่มที่บันทึก

เรื่องดีๆ ออกมาใช้งาน  เป็นวิธีป้องกันสมองเสื่อมได้อีกวิธีหนึ่ง

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

* *

 

*

view

ปฎิทิน

« September 2018»
SMTWTFS
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

นาฬิกา

Alternative content

 หน้าแรก

 สินค้า

 บทความ

บริการงานซ่อม

 เว็บบอร์ด

ติดต่อเรา

view